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Dott.ssa Simona Meloni Biologa Nutrizionista a Reggio Emilia

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Tag: dieta

Alimentazione

Dieta FODMAP: cos’è, consigli, benefici

Pubblicato il 24 Novembre 202024 Novembre 2020
Immagine in cui si vedono dall'alto tanti alimenti per la dieta fodmap, tra cui il pesce, la carne e le verdure.

Soffri di disturbi all’intestino? Vediamo insieme cos’è la Dieta FODMAP e perché può essere la soluzione a questi problemi così fastidiosi.

Alimentazione

Diario Alimentare: Perchè aiuta a dimagrire + PDF da scaricare Gratis

Pubblicato il 22 Ottobre 202023 Dicembre 2020
Il diario alimentare della dottoressa Simona Meloni appoggiato su un maglione rosa .

Questo Articolo spiega perché è importante compilare un diario alimentare:
perdere peso facendo meno fatica, acquistare consapevolezza della propria alimentazione, migliorare le proprie abitudinii per star meglio dal punto di vista fisico e mentale.

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Lo studio della dottoressa Simona Meloni, Biologa Nutrizionista, si trova a Reggio Emilia in via Carlo Porta 2/4. Si riceve solo su appuntamento.
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