Dieta FODMAP: cos’è, consigli, benefici
Pubblicato ilSoffri di disturbi all’intestino? Vediamo insieme cos’è la Dieta FODMAP e perché può essere la soluzione a questi problemi così fastidiosi.
Soffri di disturbi all’intestino? Vediamo insieme cos’è la Dieta FODMAP e perché può essere la soluzione a questi problemi così fastidiosi.
Questo Articolo spiega perché è importante compilare un diario alimentare:
perdere peso facendo meno fatica, acquistare consapevolezza della propria alimentazione, migliorare le proprie abitudinii per star meglio dal punto di vista fisico e mentale.