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Dott.ssa Simona Meloni Biologa Nutrizionista a Reggio Emilia

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Dott.ssa Simona Meloni Biologa Nutrizionista a Reggio Emilia

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Autore: Dott.ssa Simona Meloni

25 Marzo 202325 Marzo 2023Alimentazione, Educazione Alimentare

Alimentazione in Gravidanza: I consigli fondamentali

Una scena di gravidanza, una donna incinta in tre posizioni diversa

Questo Articolo spiega quali alimenti devono essere evitati durante la gravidanza e quali infezioni una donna incinta potrebbe contrarre assumendoli.

22 Ottobre 202122 Ottobre 2021Ricette

Noodles di riso con verdure e gamberi

Foto della ricetta dei Noodles di riso con zucchine, carote, salsa di soia, zenzero, mandorle e gamberi.

Ricetta per preparare dei deliziosi e semplici Noodles di riso con zucchine, carote, salsa di soia, zenzero, mandorle e gamberi.

22 Ottobre 202122 Ottobre 2021Ricette

Riso rosso con ceci e cipolla rossa di Tropea

Foto della ricetta del Riso rosso con ceci e cipolla rossa di Tropea.

Ricetta per la preparazione di un gustoso riso rosso con ceci e cipolla rossa di Tropea.

22 Ottobre 202122 Ottobre 2021Ricette

Tacos di Pollo fusion

Foto della ricetta dei Tacos di pollo Fusion con semola di grano duro, alga nori, macinato di pollo, salsa di soia, pomodorini, ananas e insalata verde.

Ricetta per la preparazione di deliziosi Tacos di pollo Fusion con semola di grano duro, alga nori, macinato di pollo, salsa di soia, pomodorini, ananas e insalata verde.

22 Ottobre 202122 Ottobre 2021Ricette

Cous cous di grano saraceno con verdure e tempeh alla piastra

Foto della ricetta del cous cous di grano saraceno con carote, cavoletti di Bruxelles e curcuma e Tempeh alla piastra

Ricetta semplice e veloce per preparare un delizioso Cous cous di grano saraceno con carote, cavoletti di Bruxelles e curcuma accompagnato da Tempeh alla piastra

22 Ottobre 202122 Ottobre 2021Ricette

Cuori di Merluzzo con zucchine su crema di Batata

Foto della ricetta dei Cuori di Merluzzo con zucchine su crema di Batata con semi di sesamo nero.

Ricetta per la preparazione di deliziosi cuori di Merluzzo con zucchine su crema di Batata con semi di sesamo nero.

22 Ottobre 202122 Ottobre 2021Ricette

Vellutata di cicerchie con nocciole e paprika dolce

Foto della ricetta della Vellutata di Cicerchie con paprika dolce, nocciole tritate, latte e brodo vegetale.

Ricetta per preparare una vellutata di cicerchie con nocciole, paprika dolce, porro, brodo vegetale e latte. Perfetta per le giornate fredde.

22 Ottobre 20211 Novembre 2021Ricette

Zucchine aromatiche ripiene di pollo (Keto)

Foto della ricetta delle Zucchine aromatiche ripiene di pollo, con salsa di soia, peperoncino in polvere e mix di erbe.

Ricetta per la preparazione di deliziose e semplicissime zucchine aromatiche ripiene di pollo, con salsa di soia, peperoncino e mix di erbe. Ottima ricetta per chi segue diete ketogeniche.

22 Ottobre 202122 Ottobre 2021Ricette

Pai frattau

Foto della ricetta di Pai frattau con spicchi di pane carasau, sugo di pomodoro e pecorino sardo.

Ricetta per la preparazione di un gustoso Pai frattau sardo con spicchi di pane carasau, sugo di pomodoro e pecorino sardo.

22 Ottobre 20211 Novembre 2021Ricette

Anelli di totano con cavoletti di Bruxelles al limone (Keto)

Foto della ricetta degli Anelli di totano con cavoletti di Bruxelles al limone con semi di sesamo nero.

Ricetta per preparare dei deliziosi Anelli di totano con cavoletti di Bruxelles al limone con semi di sesamo nero. Questa ricetta è ideale per chi segue una dieta ketogenica.

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Lo studio della dottoressa Simona Meloni, Biologa Nutrizionista, si trova a Reggio Emilia in via Carlo Porta 2/4. Si riceve solo su appuntamento.
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