Alimentazione Plant-Based: Moda Passeggera o Rivoluzione nel Piatto?
Ormai lo sappiamo, il verde è il nuovo nero… o forse dovremmo dire il nuovo arcobaleno? L’alimentazione plant-based non è più una […]
Autore: Dott.ssa Simona Meloni
Perdere Peso a Reggio Emilia: è meglio un Nutrizionista Online o in Studio? La Guida Definitiva per Scegliere SENZA Errori
Ciao a tutti, sono la Dottoressa Simona Meloni, biologa nutrizionista con studio a Reggio Emilia. Oggi affrontiamo una questione sempre più attuale: […]
Farmaci per la Perdita di Peso: Funzionano Davvero? Un Percorso tra Luci e Ombre
Farmaci per la perdita di peso: guida completa a molecole vecchie e nuove, efficacia, rischi, costi e importanza dell’approccio personalizzato con un nutrizionista. Scopri Ozempic, Wegovy, Saxenda, Mounjaro e Orlistat.
Alimentazione in Gravidanza: I consigli fondamentali
Questo Articolo spiega quali alimenti devono essere evitati durante la gravidanza e quali infezioni una donna incinta potrebbe contrarre assumendoli.
Noodles di riso con verdure e gamberi
Ricetta per preparare dei deliziosi e semplici Noodles di riso con zucchine, carote, salsa di soia, zenzero, mandorle e gamberi.
Riso rosso con ceci e cipolla rossa di Tropea
Ricetta per la preparazione di un gustoso riso rosso con ceci e cipolla rossa di Tropea.
Tacos di Pollo fusion
Ricetta per la preparazione di deliziosi Tacos di pollo Fusion con semola di grano duro, alga nori, macinato di pollo, salsa di soia, pomodorini, ananas e insalata verde.
Cous cous di grano saraceno con verdure e tempeh alla piastra
Ricetta semplice e veloce per preparare un delizioso Cous cous di grano saraceno con carote, cavoletti di Bruxelles e curcuma accompagnato da Tempeh alla piastra
Cuori di Merluzzo con zucchine su crema di Batata
Ricetta per la preparazione di deliziosi cuori di Merluzzo con zucchine su crema di Batata con semi di sesamo nero.
Vellutata di cicerchie con nocciole e paprika dolce
Ricetta per preparare una vellutata di cicerchie con nocciole, paprika dolce, porro, brodo vegetale e latte. Perfetta per le giornate fredde.