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Dott.ssa Simona Meloni Biologa Nutrizionista a Reggio Emilia

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Categoria: Ricette

9 Marzo 20211 Novembre 2021Ricette

Orata al Cartoccio (Keto)

Foto della Ricetta Light della Orata al Cartoccio, impiattata con una fettina di limone e insaporita con del pomodoro secco

Ricetta light per preparare un’orata al cartoccio, condita con una fettina di limone e del pomodoro secco. Ottima ricetta per chi sta seguendo una dieta ketogenica.

9 Marzo 20211 Novembre 2021Ricette

Filetto di Salmone al Limone con Salsa di Avocado (Keto)

Foto della Ricetta del Filetto di Salmone al Limone con Salsa di Avocado, insaporito con erba cipollina e impiattato con pomodori e insalata cruda

Ricetta alternativa per preparare un filetto di salmone al limone con salsa di avocado, guarnito con una spolverata di erba cipollina. Ricetta perfetta per chi sta seguendo una dieta ketogenica.

9 Marzo 20211 Novembre 2021Ricette

Uova al Forno con Broccoli e Pomodoro (Keto)

Foto della Ricetta delle Uova al Forno con Broccoli e Pomodoro, insaporite con un pizzico di Origano

Ricetta per preparare delle deliziose uova al forno con broccoli e pomodoro, insaporite con una spolverata di origano. Ottima ricetta per chi sta seguendo una dieta ketogenica.

9 Marzo 20219 Marzo 2021Ricette

Orecchiette con le Lenticchie

Foto della Ricetta delle Orecchiette con le Lenticchie, condite con qualche goccia di concentrato di pomodoro e impiattate con delle foglie di alloro

Ricetta per preparare delle deliziose orecchiette con le lenticchie, condite con qualche goccia di concentrato di pomodoro e delle foglie di alloro

9 Marzo 20219 Marzo 2021Ricette

Farinata di Ceci

Foto della Ricetta della Farinata di Ceci condita con Pepe Nero

Ricetta per preparare una farinata di ceci condita con pepe nero

9 Marzo 20219 Marzo 2021Ricette

Crema di Cavolfiore con Vongole

Foto della Ricetta della Crema di Cavolfiore con Vongole, insaporita con Prezzemolo e Erba Cipollina

Ricetta per preparare una gustosa crema di cavolfiore con le vongole, insaporita con prezzemolo e erba cipollina

9 Marzo 20211 Novembre 2021Ricette

Passato di Verza (Keto)

Foto della Ricetta Light del Passato di Verza, impiattato con Semini a scelta e Crostini di Pane

Ricetta light per preparare un gustoso passato di verza, condito con semini a scelta e crostini di pane. Ottima ricetta per chi segue una dieta ketogenica.

8 Marzo 20211 Novembre 2021Ricette

Bocconcini di Pollo in Crosta di Sesamo (Keto)

Foto della Ricetta dei Bocconcini di Pollo in Crosta di Sesamo, impiattati con della Bieta Stufata

Ricetta per preparare dei gustosi bocconcini di pollo in crosta di sesamo, serviti con della bieta stufata. Ricetta perfetta per chi segue una dieta ketogenica.

7 Marzo 20218 Marzo 2021Ricette

Crepes di Ceci con Ricotta Caprina e Spinaci

Foto della Ricetta delle Crepes di Ceci farcite con Ricotta Caprina e Spinaci e impiattate con della Insalata Cruda

Ricetta per preparare delle semplici e gustose crepes di ceci, farcite con ricotta caprina e spinaci

7 Marzo 20218 Marzo 2021Ricette

Filetti di Platessa in Salsa di Carote

Foto della Ricetta dei Filetti di Platessa in Salsa di Carote, conditi con una Spolverata di Semi di Chia e Paprika Dolce e impiattati con della Insalata Cruda

Ricetta Low Fodmap per preparare dei filetti di platessa in salsa di carote, guarniti con paprika dolce e una manciata di semi di chia

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Lo studio della dottoressa Simona Meloni, Biologa Nutrizionista, si trova a Reggio Emilia in via Carlo Porta 2/4. Si riceve solo su appuntamento.
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