Ricette

Torta di Banane

Foto della Ricetta della Torta di Banane, condita con Gocce di Cioccolato e impiattata con una spolverata di zucchero a velo
Foto della Ricetta della Torta di Banane, condita con Gocce di Cioccolato e impiattata con una spolverata di zucchero a velo

Torta di Banane

Dott.ssa Simona Meloni
Ricetta per cucinare una torta di banane, arricchita con delle gustose gocce di cioccolato
Preparazione 10 min
Cottura 40 min
Portata Dessert
Cucina Italiana

Ingredienti
  

  • 2 Uova
  • 80 gr Olio di semi
  • 300 gr Banane due grandi o tre piccole
  • 160 gr Farina di riso farina 00 in alternativa
  • 60 gr Fecola di patate
  • 1 bustina Lievito per dolci
  • 50 gr Gocce di cioccolato

Istruzioni
 

  • Sbucciare e tagliare le banane
  • Sbattere le uova e metterle in una ciotola
  • Incorporare piano piano i liquidi (olio e latte)
  • Aggiungere le banane, precedentemente schiacciate con una forchetta
  • Aggiungere le gocce di cioccolato
  • Mescolare abbondantemente il composto
  • Quando il composto è omogeneo aggiungere farina, fecola e lievito
  • Mettere in forno statico a 170° per 40 minuti

Note

🍌🍌🍌Banane troppo mature in dispensa? 🍌🍌🍌
trasformatele in una torta da colazione o da dessert se accompagnata a una pallina di gelato.
Il carico glicemico della banana matura possiamo sfruttarlo per evitare lo zucchero aggiunto!!
Keyword banane, gocce-di-cioccolato, torta-di-banane
Qualche Ricetta che potrebbe interessarti:
Seguimi sui social per le ultime ricette e per nuovi consigli sull'alimentazione.
Questi sono i miei articoli più recenti:

Chi Sono

Svolgo la professione di Biologo Nutrizionista con impegno e passione, convinta che mangiar sano e bene non significa rinunciare ai piaceri del cibo.

Tutti gli ingredienti per fare un ottimo piatto di spaghetti alle mediterranea: pomodoro, olive, basilico, olio extravergine,

Diete e Percorsi

Alimentarsi nel modo giusto è il primo passo per stare meglio, e non c'è nulla di più importante e di più bello che star bene mangiando. Scopri di più...

Raffigurazione di una segretaria che risponde al telefono, l telefono e risponde a messaggi facebook ed email

Contattami

Mettiti subito in contatto con me, puoi chiamarmi al telefono o mandarmi un messaggio nel modo che preferisci: rispondo ad email, su Whatsapp, su Facebook e su Skype.

Queste sono alcune delle vostre recensioni:

"Ho ricevuto una consulenza puntuale e approfondita, con consigli dettagliati su come gestire i pasti ed informazioni chiare sui vari alimenti. Assolutamente consigliata anche per la disponibilità nel seguire il paziente passo per passo." ⭐⭐⭐⭐⭐
Eleonora M
Libero Professionista
"Avevo bisogno di perdere peso e sentirmi meglio. La dottoressa mi ha aiutato a capire tutti gli errori presenti nella mia alimentazione seguendomi mese dopo mese e aiutandomi a mettermi in forma nonostante un lavoro sedentario." ⭐⭐⭐⭐⭐
Paolo C
Impiegato
"La dottoressa mi ha aiutato tantissimo nel seguire una corretta alimentazione pre e post parto. Non posso che consigliarla a tutti soprattutto per la sua disponibilità a chiarire ogni dubbio"⭐⭐⭐⭐⭐
Anna S
Casalinga neo mamma

NOVITÀ: Disponibile il Diario Alimentare che ho creato per voi.

13 Settimane di utili consigli e strategie per migliorare la tua alimentazione.

CLICCA QUI PER SAPERNE DI PIÚ

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Recipe Rating